Newsletters

Afla cand apar articole noi!

E-mailul tau:

sau poti folosi RSS-ul

Poza zilei

Dovlecei umpluti cu legume

scris de Roxana

O reteta de sezon, in care actorii principali sunt dovleceii. Eu am folosit o umplutura de legume (rosii, ardei gras, usturoi, patrunjel si marar) si telemea atat la umplutura, pentru un gust mai sarat cat si pe deasupra. Eu ma gandesc sa ii mai fac o data, dar variind umplutura la ton sau carne de vita tocata.

Dupa ce spalati dovlecii, taiati-i pe orizontala in jumatati, cam asa.
dovlecei taiati

Scobiti-i de miez cu o lingura, cu grija pentru a nu lua si din coaja. Nu aruncati miezul ci puneti-l la scurs. Il vom folosi la umplutura.
dovlecei fara miez

Macinam legumele, verdeturile si miezul scurs in blender.
legume in blender

Pe cat posibil, mai scurgem o data umplutura daca este cazul. Pe urma, umplem jumatatile de dovlecei cu amestecul obtinut, ii asezam pe o tava tapetata cu hartie de copt si tusti in cuptor.
dovlecei in tava
Si rezultatul. Mmmm, delicios. Sa aveti pofta!
dovlecei umpluti

VN:F [1.0.6_327]
Rating: 0.0/5 (0 voturi )

Posturi asemantoare:

  1. Paste integrale cu legume Citisem despre paste integrale pe internet: mult mai sanatoase decat...

Citeste pe mail articolele care apar pe site

No Comments »

No comments yet.

Leave a comment

Slavă ţie progres
Nu cred in miracole. Avon Volume a schimbat asta.
Despre criză…numai de bine

Melodia zilei