Nu dau retete sau sfaturi pe care eu nu le-am incercat mai intai. De multe ori am renuntat la articole despre anumite lucruri care erau laudate pana la cer si inapoi, pentru ca mie nu mi s-au parut a fi cine stie ce. In schimb, aceasta “cura” de tarate (pentru ca veti vedea ca nu e mare filosofie) v-o recomand cu mana pe inima. Pana acum am doar cateva zile, in schimb rezultatele se vad. Despre ce este vorba? Faceti rost de o punga cu tarate (ori de grau, ori de alte cereale) de la plafar (foarte ieftine, pana in 3-4 lei) si apoi, aveti 3 variante la dispozitii.

Prima, clasica de altfel, este borsul de putina. O reteta gasiti aici. A doua Citeste mai departe

De mai mult timp ţinteam să îmi fac datoria de bun cetăţean şi să îmi vărs din sânge în “marea” bancă a spitalelor române. Dar la fel, ca majoritatea oamenilor de rând ca mine, nu am parte de acel Şef ideal care să nu comenteze şi nici să se opună; nu am avut de ales decât să mă prezint cât mai devreme dimineaţa cu ideea de a sfârşi operaţiunea în timp să mă pot întoarce la muncile sisifice ale “nobilei mele meserii”. Planul a fost pus la punct cu o zi înainte şi a fost cooptată şi o altă amică cu spirit la fel de entuziast ca al meu. Şi nu degeaba au fost alcătuite anumite zicale populare, “Tocmeala de acasă nu se potriveşte cu cea din târg”, ceea ce acasă avea sens complet, la faţa locului s-a transformat în apă de ploaie. În intervalul de la 7 dimineaţa la 8 se face înscrierea, unde primeşti un bileţel cu ordinea. Apoi nu ai voie decât să stai sub ochii paznicii pe hol sau afară în soare, dar nu cumva sa urci la etaj unde se începea acţiunea. La 8 trecute fix, indiferent de ce se întâmplă suntem Citeste mai departe

A venit şi primăvara, sezon numai bun de dres nevricalele şi asteniile cu buruieni. Pentru că urzicile cam astea sunt. Buruieni. Dar ce buruieni. Vitaminoase şi gustoase. Uite că nu tot ce e bun e imoral sau îngraşă. Dimpotrivă, urzicile sunt destinate şi slăbitului, anemiei sau leucemiei. Cât ne mai loveau băieţii în copilărie cu urzici, mai ţineţi minte? Fără să îşi dea seama, acei prichindei răutăcioşi ne făceau un bine: urzicile conţin antihistaminice şi antiinflamatorii naturale. Frunzele înţepătoare ajută la pătrunderea acestor substanţe în organism.

Când văd câte efecte are o simplă plantă, mă gândesc de ce nu cultivăm doar urzici. Glumesc. Dar se consumă totul de la această plantă, şi sub formă de ceai sau mâncare. Scade nivelul glicemiei, curăţă sângele, combate tusea sau diareea, se foloseşte pentru bronşite sau astm, stimulează Citeste mai departe

Toate ne dorim un zâmbet strălucitor, cu dinţi de Hollywood, nu doar din cauza coperţilor revistelor glossy, ci pentru că dă impresia de sănătate. Ca să nu mai spun de efectul vizual – cine poate zâmbi sau râde când are “mămăligi”, când de fapt îşi doreşte nişte “fasole” albe.
Cauzele pentru îngălbenirea dinţilor sunt numeroase: mama natură, igienă defectuoasă, obiceiuri alimentare deficitare, carii dentare, înaintarea în vârstă. Atenţie sporită pentru graviduţe, deşi poate multă lume ştie – consumul de tetraciclină în timpul formării dentiţiei fetusul va îngălbeni dinţii copilului. Apoi, trebuie evitat, pe cât posibil, zahărul – dulciurile atacă local dantura şi dereglează metabolismul calciului. Fiţi atente şi la apa pentru băut – pentru detalii citiţi aici. Citeste mai departe

Luați o cutie de cremă sau un deodorant și citiți ce substanțe intră în compoziția acestora. Pentru cele mai multe dintre noi, subsanțele care alcătuiesc aceste cocktai-uri toxice nu sînt altceva decît denumiri științifice ale unor ingrediente care ne amăgesc cu frumusețea eternă. Gelurile de duș care promit o piele mai fină decît fundul unui bebeluș, cremele care ne scapă de celulită sau de riduri în 14 zile, deodorantele care ne protejează două zile au un preț mult mai mare decît cel afișat la raft.

Citeste mai departe